MANFAAT DAUN SELEDRI UNTUK MERAWAT RAMBUT

Bagi para wanita atau pria yang suka memasak pasti sudah tidak asing lagi dengan daun seledri. Seledri sering digunakan dalam campuran masakan terutama makanan yang berkuah. Citra rasa dari daun seledri ini dapat menggugah selera kita untuk menyantap makanan tersebut. Selain sebagai pelengkap makanan, biasanya daun seledri ini digunakan sebagai minuman jus sebagai ramuan penurun kadar kolesterol. Memang daun seledri ini mempunyai banyak khasiat, tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh tetapi daun seledri ini juga bermanfaat untuk kesehatan rambut seperti mengatasi rambut rontok, menyuburkan rambut, mengatasi dan menghilangkan ketombe dan dapat memberikan warna hitam alami pada rambut.

Rambut rontok adalah masalah pada rambut yang sering dialami oleh banyak orang dan harus diatasi. Rambut yang rontok terus menerus dapat membuat rambut kita menjadi semakin tipis dan bahkan mungkin akan menyebabkan kebotakan. Merawat rambut dengan daun seledri dapat melebatkan rambut dan menjaga kulit kepala. Cara menggunakan seledri untuk rambut adalah blender 10 tangkai seledri kemudian terapkan pada rambut sampai merata sambil dipijat-pijat agar meresap pada kulit kepala kemudian diamkan selama 1 jam dengan ditutup dengan handuk setelah itu bilas dengan air bersih. Atau anda juga bisa mengkombinasikan seledri dan putih telur, haluskan daun seledri dan kocok putih telur kemudian campurkan keduanya dan terapkan pada rambut, diamkan selama 1 jam lalu bersihkan dengan shampoo sampai bersih.

Daun seledri mengandung protein nabati yang mampu merangsang pertumbuhan rambut dan menjaga kesuburan rambut agar tetap tebal dan lebat dengan cara yang sama yaitu menggosokan daun seledri yang halus pada kulit kepala dan rambut, pijat dan diamkan, setelah 1 jam bersihkan rambut. Bisa juga dengan cara merebus daun seledri yang sudah diiris sampai mendidih, setelah dingin saring dan beri 1 sendok cuka pada air rebusan tersebut kemudian oleskan pada rambut sampai merata dan diamkan sampai kering, setelah kering bersihkan dengan air bersih. Ketombe merupakan salah satu yang dialami banyak orang. Adanya ketombe di kulit kepala disebabkan oleh endapan kotoran dari keringat yang berlebih yang menyebabkan tumbuhnya jamur. Nah, daun seledri mengandung zat anti jamur dan anti bakteri sehingga dapat menghilangkan ketombe yang disebabkan oleh jamur. Cara menggunakannya sama saja yaitu mengoleskan daun seledri yang halus pada kulit kepala dan rambut secara merata.

Banyak orang melakukan pewarnaan rambut di salon, ada juga dilakukan di rumah dengan menggunakan semir rambut. Tetapi ada cara menghitamkan rambut yang aman dan alami yaitu dengan menggunakan daun seledri. Daun seledri mempunyai dan memberikan berbagai macam mineral dan vitamin yang dapat memberikan warna hitam alami pada rambut dan mengembalikan rambut jadi berkilau alami dan juga dapat merawat rambut rusak. Memiliki rambut lurus menjadi idaman banyak wanita dan pria yang suka dengan wanita berambut panjang dan lurus. Daun seledri juga dapat meluruskan rambut agar kelihatan indah. Cara menggunakan daun seledri untuk meluruskan rambut adalah tumbuk halus daun seledri dengan air kemudian peras daun seledri. Pisahkan air perasan tersebut dan simpan dalam botol biarkan selama semalam. Setelah itu, keesokan harinya bisa digunakan sebagai creambath, kemudian bersihkan dengan shampoo dan air bersih.

Itulah beberapa manfaat daun seledri untuk merawat keindahan rambut kita. Merawat rambut itu sangat penting karena rambut adalah mahkota kepala dan asset yang harus dijaga penampilan keindahannya dan dirawat dengan baik. Tetapi merawat rambut juga tidak perlu memerlukan biaya yang mahal karena daun seledri juga bermanfaat untuk rambut anda, dan daun seledri pun mudah untuk didapatkan, anda bisa mendapatkannya di supermarket atau pasar tradisional. Silahkan mencoba terapi daun seledri ini untuk merawat rambut anda secara alami dan sehat.

                

Related Posts:

Tweet

MANFAAT TEMULAWAK UNTUK WAJAH DAN KECANTIKAN

Temulawak yang sangat dikenal sebagai obat herbal dan sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh manusia juga bermanfaat untuk kecantikan wajah dan kulit kita. Di dalam temulawak mengandung minyak atsiri yang mana dapat menunda penuaan dini, menghilangkan jerawat dan bekasnya dan mampu memudarkan flek hitam pada wajah. temulawak juga dapat menghaluskan dan mencerahkan kulit. Siapa yang tidak menginginkankan kulit halus dan cerah? Semua manusia pasti menginginkan kulit wajah yang sehat dan kulit halus dan tampak cerah tanpa jerawat dan noda hitam. Nah, dengan mengkonsumsi temulawak anda bisa merubah penampilan anda menjadi lebih cantik lagi.

Salah satu manfaat temulawak untuk kecantikan adalah dapat mengatasi dan menghilangkan jerawat dan bekas jerawat akibat adanya bakteri pada pori-pori kulit wajah dan temulawak ini mampu membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat pada wajah dengan cara minum air rebusan temulawak yang sudah tua dan sudah melalui proses pengeringan atau penjemuran terlebih dahulu sebelum direbus atau dengan masker temulawak yang dioleskan pada wajah yang berjerawat dan bisa juga hanya dengan menggosok-gosokan irisan temulawak segar pada kulit wajah yang berjerawat secara teratur. Kandungan antioksidan yang terdapat pada akar temulawak mampu menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan munculnya garis halus dan kulit keriput pada wajah, dengan kata lain temulawak dapat mengatasi kulit keriput pada wajah dengan mengangkat kulit mati dan memperbaiki tekstur kulit yang rusak. Penggunaan temulawak secara rutin akan membuat kulit menjadi lebih kencang dan tampak awet muda.

Manfaat temulawak untuk kecantikan yang lain yaitu mampu mengurangi pigmen dan kulit yang memiliki perbedaan kontras warna dengan yang lain. Temulawak juga dapat membantu mencerahkan kulit dan wajah hanya dengan cara memarut temulawak dan dibalurkan pada kulit dan wajah kita dan diamkan untuk beberapa menit kemudian bilas dengan air bersih. Jika anda rutin menggunakan masker wajah temulawak ini atau irisan temulawak maka wajah anda akan tampak cerah alami. Ekstrak alami pada akar temulawak dapat mengikis sel-sel kulit mati yang dapat menyebabkan kulit kusam, kasar dan kering. Dengan pemakaian yang rutin, temulawak dapat membuat kulit menjadi lebih halus lagi hanya dengan cara membuat masker atau scrub dari temulawak kemudian dioleskan pada kulit atau wajah anda secara merata dan rutin maka anda akan mendapatkan hasilnya, kulit akan menjadi lebih halus dan lembab.

Minyak atsiri yang terkandung dalam temulawak dapat mencegah kulit keriput atau penuaan dini, menghilangkan jerawat dan flek hitam bekas jerawat atau karena sinar matahari atau karena sering ganti-ganti produk kosmetik dan tidak cocok dengan kulit, selain itu, minyak atsiri pada temulawak juga dapat mencerahkan dan memutihkan kulit wajah. Selain dapat menghilangkan jerawat dan noda hitam bekas jerawat, temulawak juga dapat mengatasi komedo yang membandel. Ramuan dari tmulawak juga dapat mengembalikan kelenturan kulit dan kekenyalan kulit yang hilang.

Begitu pentingnya temulawak untuk keindahan, kecantikan kulit dan wajah kita. Perawatan dengan temulawak bisa dilakukan dengan 2 cara yaitu perawatan luar dan perawatan dalam. Perawatan luar dengan irisan temulawak atau temulawak yang sudah dihaluskan dan menjadi masker atau scrub dan dioleskan pada kulit wajah dan perawatan dalam itu dengan meminum air rebusan temulawak. Semua bisa dilakukan dengan hasil yang sama jika dilakukan dengan rutin. Demikian informasi mengenai temulawak untuk kecantikan kulit, semoga informasi ini bermanfaat bagi anda yang ingin kulit wajah anda cantik dan sehat alami. 

Related Posts:

Tweet

MANFAAT YOGHURT BAGI KESEHATAN

Yoghurt terbuat dari olahan susu yang diproses melalui fermentasi yang ditambahkan dengan bakteri yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan pencernaan seperti asam laktat. Karena terbuat dari susu, maka yoghurt mengandung banyak vitamin-vitamin, mineral, kalsium, dan zinc dan juga ditambahkan dengan bakteri yang baik dari hasil fermentasi tersebut, dan yoghurt dipercaya mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan apalagi sekarang sudah banyak rasa dari buah-buahan jadi dapat tambahan nutrisi lagi dari buah-buahannya. Mungkin ada beberapa orang tidak suka mengkonsumsi yoghurt karena tingkat keasamannya, tetapi perlu diingat bahwa yoghurt sangat baik untuk kesehatan, terutama bagi yang mengalami gangguan pencernaan dan yang menjalani program diet, yoghurt ini sangat cocok untuk dikonsumsi.

Yoghurt yang mengandung vitamin B12 dapat mempertahankan sel-sel darah merah dan juga membantu menjaga sistem saraf agar berfungsi dengan baik. Tiap hari pasti kita mengkonsumsi garam, dan kebanyakan mengkonsumsi garam juga tidak baik karena dapat menyebabkan hipertensi atau tekanan darah tinggi dan juga ginjal. Dan kalium yang terkandung pada yoghurt dapat membantu membuang kelebihan sodium dari tubuh sehingga dapat mencegah darah tinggi. Mengkonsumsi yoghurt juga dapat mencegah dan mengobati osteoporosis dan osteoporosis akan terjadi jika umur kita sudah beranjak tua dan tulang kita mulai rapuh. Oleh karena itu, mengkonsumsi yoghurt itu penting untuk memperkuat tulang kita karena yoghurt mengandung kalsium yang mana baik untuk tubuh terutama tulang. Yoghurt sangat bagus untuk yang mengalami masalah sembelit karena yoghurt dapat memperlancar pencernaan kita dan juga dapat menurunkan berat badan karena terdapat kandungan kalium yang mana dapat merangsang penggunaan lemak yang tersimpan di dalam tubuh.

Selain itu, yoghurt juga dapat menambah sistem kekebalan tubuh karena kandungan prebioticnya dapat merangsang pembentukan sel darah putih, jika imun tubuh bertambah maka tubuh akan kebal dari segala macam penyakit. Kandungan probiotik pada yoghurt juga dapat mengubah kimia otak dan mengurangi kecemasan sehingga mampu menghilangkan atau mengobati depresi. Selain itu, probiotik dalam yoghurt juga dapat membersihkan darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat dan juga dapat mencegah tumor dan berbagai macam jenis kanker karena probiotik dipercaya menurunkan bakteri yang beracun dan bermanfaat menangkal berbagai penyakit yang menyerang tubuh. Yoghurt baik untuk dikonsumsi oleh segala kalangan umur, termasuk anak-anak, bukan berarti dengan rasanya yang asam terus anak kita tidak boleh meminumnya karena takut diare atau sakit perut. Justru yoghurt ini dapat mencegah dan mengobati diare pada anak yang minum antibiotik, akan tetapi memang untuk anak yang mengalami gangguan kekebalan tubuh sebaiknya tidak minum yoghurt karena ditakutkan akan menimbulkan infeksi.

Selain itu, manfaat yoghurt yang lain adalah sebagai sumber bakteri probiotik yang baik untuk usus, dapat membantu pertumbuhan tinggi badan anak-anak dan remaja, mengoptimalkan metabolism tubuh, baik untuk kesehatan jantung, ginjal, liver, paru-paru, lambung dan usus. Membantu dalam penyerapan nutrisi ke otak, menjaga daya ingat sel-sel otak. Baik juga dikonsumsi untuk penderita patah tulang. Yoghurt juga bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan mampu meredakan vertigo. Baik untuk dikonsumsi penderita asma, anemia, penderita autis, perokok aktif maupun pasif. Selain itu, yoghurt juga baik dikonsumsi oleh para wanita karena yoghurt dapat mencegah dan mengobati keputihan, menyehatkan dan menstabilkan pH vagina, melancarkan haid yang datang tidak teratur dan meredakan rasa sakit saat haid.

Selain bermanfaat untuk kesehatan, dengan mengkonsumsi yoghurt daya tahan tubuh kita akan meningkat, mempercepat pemulihan saat lelah setelah beraktivitas, dan akan membuat tubuh menjadi segar. Memang rasa yoghurt begitu asam, tetapi itu tidak membahayakan tubuh jika kita mengkonsumsi dengan dosis yang wajar. Minum 1 botol yoghurt sehari juga cukup, jangan terlalu banyak dan bisa diminum rutin setiap hari untuk memperlancar pencernaan atau kalau anda tidak kuat dengan asam nya anda bisa minum ½ nya atau minum sedikit demi sedikit. Mungkin kalau bikin yoghurt sendiri agak repot, anda bisa membelinya di supermarket atau swalayan. 

Related Posts:

Tweet